Ontspanningsmassage
Het woord zegt het al, een massage puur gericht op ontspanning. Bij deze klassieke massage gebruik ik een heerlijke olie waarmee spieren, bindweefsel en huid worden gemasseerd. Door middel van diverse technieken worden deze soepeler. De bloedcirculatie in het lichaam wordt gestimuleerd waardoor spanning verdwijnt en afvalstoffen kunnen worden afgevoerd.
Na de massage heeft u een ontspannen, energiek en fit gevoel. U ervaart hoe je levenskracht weer vrij kan stromen. Op fysiek, emotioneel en mentaal niveau wordt uw weerstand dan ook groter.
Stress openbaart zich in het lichaam in de vorm van spanning. Tijdens de massage wordt u daar bewust van en ervaart u hoe het voelt om spanning los te laten. Erg belangrijk, want permanente stress leidt tot steeds hogere spierspanning met alle gevolgen van dien. Het belemmert de doorbloeding van spieren en het vrij kunnen stromen van energie.
Ontspanningsmassage is er vooral op gericht spierstijfheid te verlichten of weg te nemen, de bloedsomloop te verbeteren en het lichaam de kans te geven op eigen kracht te herstellen. Regelmatig een behandeling ondergaan, helpt om klachten te voorkomen!
Dit type massage geeft verlichting bij of voorkomt diverse soorten klachten, zoals:
· Vermoeidheid
· 'Zwaar gevoel'
· Bewegingsbeperkingen
· Stijve spieren
· Blessures
Gun uzelf zo nu en dan een moment op mijn massagetafel en Relax en Ontspan!
Let op: Massages worden niet gegeven bij besmettelijke huidaandoeningen, open wonden, koorts, trombose en in de eerste 12 weken van de zwangerschap.